Pour de nombreuses personnes, les couvertures lestées sont devenues un accessoire indispensable dans la lutte contre le stress et les habitudes de sommeil saines, et pour de bonnes raisons. Les recherches suggèrent que les couvertures lestées peuvent être bénéfiques pour les personnes souffrant d’anxiété, d’autisme et d’insomnie, entre autres.
Examinons le fonctionnement des couvertures pondérées ainsi que les avantages et les risques liés à l’utilisation de ces couvertures thérapeutiques. Continuer la lecture de « Couvertures pondérées : Fonctionnent-elles ? »